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| 9 月 17 号我园邀请了华南理工大学的李教授向家长进行了一场有关幼儿营养知识的讲座。讲述了孩子不适宜吃的二十多种食品，现把部分讲座内容摘录如下。 孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物，有些孩子还喜欢食用成人的食物和饮料；而父母则总是一味地给孩子补充一些营养性食品。医学专家在此提醒家长，以下 20 种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。 一、桔子：桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的 4 个。 二、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。 [详文] |
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